www.kaybandi.com

Kanserden Korunmak İçin Dikkat Edelim

Yemeklerdekaya tuzu kullanırız. 

Sabahkahvaltısından yarım saat önce 1 veya 2 bardak su içmek vücuttaki toksinleriatar.

Isırganyaprağı ve kökü, prostat, mide, meme kanserinden korur.

Keçipeyniri tercih edilmeli.

Tereyağınave Katı yağlara karşıyız.

Sabahkahvaltısından her türlü yeşili tüketebiliriz.

Karanlıktauyumak çok iyi olur.

Beynimizdemelatonin denen bir hormon vardır.

Bumelatonin karanlıkta ortaya çıkar.

Ümmünsistemi korur, vücudu gençleştirir, dengelendirir, mutluluğu sağlar, uykudüzenini sağlar,

kanserekarşı ümmün sistemini uyarır, çok güçlüdür.

-FastFood yiyeceklerin yanında bir tabak da yeşillik tüketelim.

İyiyıkanmış, sirkeli sudan geçirilmiş.

Köpeklerdebile bir yeşil kanser oranını düşürmüş.

Yanizehirin panzehiri yine yeşil.

-Yumurtanınbeyazı dünyanın en faydalı en zararsız proteini. 

-Çinkove Kalsiyum Prostat kanserinde tetikleyicidir ve kanser olduktan sonra dasüreyi kısaltır. 

-Çocuklarımızagazlı içecekler değil meyve suyu verelim.

-Meyvesuyu sıkıldığı andan itibaren 8 saatte değerini kaybeder.

Onedenle yeni üretilenleri kullanalım.

-Bulaşıkmakinesindeki deterjanı hiç bir şekilde arıtamayız.

Makinedençıktıktan sonra da büyük bir cam kabın içine 9-10 çorba kaşığı elma sirkesikoyalım.

Tabağımızısofraya koymadan önce bunun içine sokup çıkaralım.

-Mutfakta,porselen, cam ve çelik kullanalım

-Bakır,alüminyum ve plastik mutfağınızda olmasın. 

-Dipbalıklarında kanserojen madde var.

Kefal,barbun, mezgit kanalizasyon diplerinde yetişiyor.

ANANAS:

Ananasıniçindeki ‘bromelain’ maddesi tümör hücre gelişimini doğrudan durduruyor. 

Özelliklede akciğer, bağırsak, yumurtalık ve cilt kanserlerinde tümörlü hücrelerinbüyümesini engelliyor.

AYÇEKİRDEĞİ:

Çinko veselenyumdan zengindir.

Çinkovücutta C vitamininin emilmesini sağlar ve şifalı etkisini hızlandırır.

BALIK:

Omega3′ten zengin balıkları seçin, haftada 2 kez somon, uskumru, sardalya ve mezgitgibi omega 3 yağ asitlerinden zengin balıkları tüketmek kanserden korur.

Balık;meme kanserinde yayılmayı önler, bağırsak, pankreas ve prostat kanserlerininbüyümesine engel olur.

Ayrıcakalp krizine karşı da korur.

BÖĞÜRTLEN:

İçeriğindeki“eliagic asit” kanserli hücrele rin ölmesini sağlıyor.

Böğürtlenyaprakları da çok faydalı, çay şeklinde tüketilebilir.

Böğürtlenve Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/451622131544173/

BROKOLİ:

Cvitamini, betakaroten, lif ve kalsiyum açısından çok zengin.

Kanserekarşı koruyucu maddeler içerir.

Özelliklebağırsak, mesane, meme kanserlerinden korur.

Brokoliçoğu içerik maddesini ancak çiğ yendiğinde barındırıyor.

Ancakhaftada 2’den fazla çiğ brokoli tüketmeyin çünkü tiroit yetmezliği oluşabilir.

CEVİZ:

Omega 3yağ asitleri içerdiği için kanserden korur.

Ayrıcakalp damar hastalıklarına da iyi gelir. Günde 1 avuç ceviz yiyin.

Ceviz veCeviz Yağı  

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/451866748186378/

ÇÖREKOTU:

Bağışıklıksiteminizi güçlendirmek için günde 1 çorba kaşığı 1 çörek otu yiyin.

Çörek otuvücutta mikrop veya tümörle mücadele eden “naturel killer” hücrelerininsayılarının artmasını sağlar.

Yararlıetkilerini gösterebilmesi için çörek otunu öğütüp toz şeklinde tüketin.

Çörek Otuve Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/472771632762556/

DOMATES:

Özelliklehafif pişmiş tüketilmesi prostat problemlerinden yüzde 40 oranında korur.

Domatesiniçindeki likopen akciğer, kolon, meme kanserini de engeller.

Domatesve Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/452162771490109/

ELMA:

Bolmiktarda “kuarsetin” içerir.

Kansertedavisinde, kanserden korunmada, alerji ve kalp damar hastalıklarında yararlı.

Gündekabuklarıyla birlikte en az 2 elma tüketilmeli. Elma Yemenin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/452289844810735/

FINDIK:

Kalpkrizine karşı koruyucu olan E vitamini açısından zengin bir besindir.

Her günyenilen bir avuç fındık kansere ve kırışıklıklara karşı koruyucudur.

İçerdiğiyağlar doymuştur.

Yanisağlığa zararlı değildir.

Kötükolesterolü düşürüp iyi kolesterol seviyesini artırarak kalp hastalığını önler.

Cevizgibi türleri ellagic adı verilen bir tür asit içerir.

Bu asitkanserli hücrelerin kendilerini öldürmeleri anlamına gelen apoptosis sürecini

başlatır.

Kanserinve kalp hastalıklarının önlenmesinde önemli yer tutan E vitamininden de yüksekmiktarda içerir.

Her günbir avuç yenmesi çok faydalıdır.

FındıkYemenin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/452531818119871/

HAVUÇ:

Günde 2bardak havuç suyu içmek, prostat kanserine karşı yüzde 20 koruma sağlıyor.

Havucuniçinde beta karoten denen çok yararlı bir madde var.

Her günhavuç suyu içmek, prostat kanser hücrelerin büyümesini engeller.”

Betakarotenin ağız, yemek borusu ve mide kanserinde de koruyucu etkisi var.

BetaKaroten Nedir

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/458800424159677/

ISPANAK:

Kansere,kalp hastalıklarına, yüksek tansiyona karşı çok etkili bir sebzedir.

IspanağınFaydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/450406874999032/

İNCİR:

Potasyum,demir ve kalsiyum içerir.

Sindirimsistemine yardımcı olur ve modern tıp tarafından da kansere karşı koruyucuolarak önerilmektedir.

İncirve Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/449743735065346/

KABAKÇEKİRDEĞİ:

Evitamininden zengindir.

Kanserhücrelerini engeller ve bağışıklık sistemini zararlı maddelerden korur.

KabakÇekirdeğinin faydaları nelerdir

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/458430130863373/

KARAÜZÜM:

Son 10yıl içindeki çalışmalar, kara üzümün kanser önleyici rolüne işaret ediyor.

Ayrıcakalp damar hastalıklarından da koruyor.

Çekirdeğive kabuğuyla birlikte yenmesi gerekiyor.

Günde 1-2bardak kadar tüketilebilir.

ÜzümYemenin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453561831350203/

KARPUZ:

A ve Cvitamini yönünden zengin.

İçerdiğiyararlı maddeler vücudu kansere karşı koruyup, toksik maddelerden arındırıyor.

Karpuz veÇekirdeğinin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/441335192572867/

KAYISI:

Hücrelereve dokulara zarar veren moleküllerin etkisini ortadan kaldırarak kansere karşıkoruyucu etki sağlar.

Lifliolduğu için bağırsakları koruyucudur.

KETENTOHUMU:

Bağışıklıksistemini güçlendirerek kanserden korur.

Özelliklebağırsak kanserine karşı koruma sağlar, keten tohumu da öğütüldükten sonratüketilmeli.

KetenTohumu

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/475584919147894/

KIRMIZIBİBER:

Zenginbir C vitamini deposu.

Cvitamini kanser hücrelerinin büyümesini engeller ve bağışıklık sisteminizararlı maddelerden korur.

KırmızıbiberYemenin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/447756485264071/

KIRMIZITURP:

Akciğerkanseri riskini azaltır, meme kanserinden korur.

Bolmiktarda turp salatası tüketin.

Turp NasılKullanılır

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/451162398256813/

KİRAZ:

Bolmiktarda “flavon” denen yaralı bir madde ihtiva eder.

Kanseroluşumunu ve kanserin ilerlemesini engeller.

Özelliklememe, cilt, akciğer ye karaciğer gibi kanser tiplerinde etkili.

KirazYemenin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/452995041406882/

KİMYON:

Kimyon,dereotu tohumu ve turunçgillerin kabuğu çok faydalı.

Limonendenen kanser savaşçısı bir madde ihtiva eder.

KimyonunFaydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/447373358635717/

KURUBAKLAGİL:

Haftada 2kez kuru baklagil tüketmek çok önemli.

Mercimek,nohut, kuru fasulye iyi protein ve lif kaynaklarıdır.

Kanserinyayılmasını önleyen antikanser maddeler içerirler.

Vücudazarar veren maddelerle savaşır, kan dolaşımına yardımcı olurlar.

MercimekTansiyonu Dengeler Kolesterolü Düşürürhttps://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/477291165643936/

Fasulyeve Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/451442221562164/

NAR:

Sonçalışmalar, narın kanserojen madde verilen farelerin genlerinde yüzde 30civarında düzelme sağladığını gösteriyor.

İçerdiğibazı maddeler sayesinde kolesterol ve şekeri dengeleyen nar, kalp sağlığını dakoru yor.

Bunedenle günde 1 bardak taze sıkılmış nar suyu içilmeli ya da 2-3 tane naryemeli.

NarYemenin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453297381376648/

PİRİNÇ:

E ve Bvitaminleri açısından zengindir.

Bağırsakkanserine karşı koruyucu, kolesterolü düşürücü ve kalp krizi riskini azaltıcıetkisi vardır.

SARIMSAK:

Kanserinyayılmasını durdurur.

Selenyum,triptopan gi bi kan ser hücreleriyle savaşan maddeler içerir.

Hemkansere yakalanmaktan korur hem de kanser tedavisi sırasında kullanılır.

Hayvanlarüzerinde yapılan çalışmalara göre sarımsak mide, meme, bağırsak, yemek borusu,prostat ve cilt kanserlerinde tümörlerin oluşmasını ve ilerlemesini engelliyor.

Her gün2-3 diş çiğ sarımsak, 1-2 avuç kuru yemiş tüketilmeli.

SarımsakFayda ve Zararları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/447035478669505/

SOĞAN:

Bağışıklıksistemini güçlendirir.

İçerdiğiallicin ve sülfür ile mide ve bağırsak kanserine karşı koruyucu etki sağlar.

SoğanYemenin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453587048014348/

ŞEFTALİ:

Kansereve kalp krizine karşı koruyucu olan betakaroten açısından da zengindir.

Birşeftali günlük C vitamini ihtiyacının %50 sini karşılar.

YABANMERSİNİ:

Vücudukanserden koruyan enzimleri aktif hale getirerek kansere yakalanma riskiniazaltıyor.

Ayrıcakandaki kolesterol oranını düşürerek kalp krizinden de koruyor.

Yabanmersini beyin için ideal bir besin

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/458728474166872/

YEŞİLÇAY:

Her günyeşil çay içilmeli.

Günde ikifincan yeşil çay tüketiminden sonra kana geçen kanser savaşçısı maddeler,kılcal damarlarla vücudun her hücresine taşınarak tümörlü organlarda kanserhücrelerin büyümesini engeller

YOĞURT:

Her günyarım kilo yoğurt tüketmek çok önemli.

Evdeyapılan probiyotik yoğurdun içindeki bakteriler vücudun en büyük dostu,kanserin en büyük düşmanıdır.

Ayrıcayoğurt uzun yaşamın sırrıdır.

Yoğurtözellikle kolon, mide, akciğer ve meme kanserlerine karşı koruyucudur.

Kadınlardameme fibrokistlerini de azaltır.

Bunedenle herkesin günde yarım kilo yoğurt tüketmesi gerekir.

Yoğurt veFaydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/450303955009324/

ZERDEÇAL:

Köriyekarakteristik koyu sarı rengini ve lezzetini verir.

Kanserdestek ürünleri içinde en güçlüsüdür.

Akciğer,kolon, karaciğer, mide, meme, yumurtalık, beyin, lösemi gibi pek çok kanserdetümörlü hücrelerin büyümesini engellediği belirlenmiştir.

Kanserindağılmasını engelleyerek kanser hücrelerini ölmeye zorlar.

ZEYTİNYAĞI:

Keçipeyniri tercih edilmeli.

Kandakikolesterol düzeyini dengede tutar.

Antioksidanözelliği olan E vitamini açısından da zengindir.

Bu sayedekalp krizi, felç, kanser ve erken yaşlanmaya karşı beyni koruyucu etkiyesahiptir.

Zeytineğer organikse dünyanın en faydalı yiyeceklerinden.

ZeytinÇekirdeğinin Faydaları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/443309802375406/

Zeytinnasıl yapılır?

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/443321879040865/

ZEYTİN veFAYDALARI

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/443428609030192/

ZEYTİN veFAYDALARI

http://kangnllleri.blogspot.com/2012/05/zeytin-ve-faydalari.html

ZeytinYaprağı ve Kullanım Alanları

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/428230623883324/

Etiketler: Yemeklerdekaya tuzu kullanırız. Sabahkahvaltısından yarım saat önce 1 veya 2 bardak su içmek vücuttaki toksinleriatar. Isırganyaprağı ve kökü, prostat, mide, meme kanserinden korur. Keçipeyniri tercih edilmeli. Tereyağınave Katı yağlara karş,

  Kategori: SAĞLIK

  Tarih: 15.1.2014 22:54:22

  Hit: 1550

  Yorum: 0

• 3
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

 * Adınız Soyadınız : 

 * E-Mail Adresiniz : 

 * Yazıyla İlgili Yorumunuz : 

 * Güvenlik Kodu :